Jelikož mnoho z Vás projevilo zájem o pokračování a zdokonalování se v technikách freedivingu, pro absolventy základního kurzu či závodníky a výkonnostní freedivery jsem připravil pokračování.
Bude se jednat o premiérový kurz freedivingu pro pokročilé, kde bude kladen důraz na zdokonalení veškerých technik a zvyšování výkonnosti, konkrétně na :
- speciální techniky vyrovnávání tlaku v hloubkách - speciální strečink hrudníku a bránice, význam "pakování" - optimální příprava před ponorem - účinné techniky relaxace v hloubce - zdokonalování techniky kopu a pozice těla - prodlužování relaxační i hypoxické fáze při statické apnoi - optimální příprava před statickou apneou - fyzická, bazénová i mentální příprava a strava pro trénující
Pokus o překonání Guinnessova rekordu dopadl úspěšně! David Vencl uplaval pod ledem na jeden nádech neuvěřitelných 80 metrů! Na sobě měl pouze plavky a potápěčské brýle. I přes oblevu v České republice nad ním byla stálá tlustá vrstva ledu, která mu nedovolovala se kdykoliv volně vynořit. David tak…
Kurz bude veden formou soustředění, podle osvědčeného modelu dopoledne statická apnoe a odpoledne hloubky. Vzhledem k pravděpodobné účasti některých z vás na letošním MS, pro některé freedivery skutečného soustředění. Maximálně individuální přístup!
Český freediver David Vencl se 23.2.2021 ve 12 hod pokusí o překonání Guinnessova rekordu a vytvoření světového rekordu v asociaci Pure Apnea v plavání pod ledem bez neoprenu a v těch nejtěžších podmínkách – tedy bez čepice a závaží, na které jsou freediveři zvyklí.
Komentáře
Žádné příspěvky